Sommer Must Haves Baby
Um euch zu unterstützen, habe ich eine hilfreiche Auflistung der TOP 5 meiner Sommer Must Haves für Babys zusammengestellt, die ich besorgt habe.
Read More
Körpergefühl nach der Geburt
Wenn dir etwas nicht gefällt, ändere es. Das ist einfacher gesagt als getan und kann ein schwerer Weg sein. Das Gute ist, es gibt viele Wege zu einem besseren Körpergefühl.
Read More
Achtsamkeit für Mamas
Achtsamkeit im Alltag
Gerade wenn man merkt, dass der eigene Akku leer ist, ist es wichtig Zeit für sich zu finden. Das wichtige Stichwort ist hier Achtsamkeit. Und das auch ganz bewusst in den Alltag einzubauen. So tankt man wieder Energie und Kraft, um sich liebevoll um die Kinder zu kümmern und jedem kleinen Missgeschick und jedem Quatsch der Kinder mit Ruhe und Gelassenheit zu begegnen.
Ostern mit Kleinkind – 15 Geschenkideen für’s Osternest
Ostern mit Kleinkind – 15 günstige Geschenkideen für’s Osternest
Read More
Intervallfasten während der Periode?
Ich mache seit Mitte letzten Jahres 16:8 Intervallfasten. Das bedeutet ich esse von 18 Uhr bis 10 Uhr am nächsten
Read More